ТРЕНИНГ В СИЭТЛЕ | 15-19 СЕНТЯБРЯ
ТРЕНИНГ В СИЭТЛЕ | 15-19 СЕНТЯБРЯ
«Боль не конец:
путь к себе после травмы и насилия»
путь к себе после травмы и насилия»
Практический тренинг, который научит как начать жить после потерь, боли, войны или насилия. Этот тренинг – пространство безопасности, где твоя история получает голос, а боль – форму, которую можно отпустить
Цель тренинга
Помочь людям, пострадавшим от травм, потерь, насилия или войны, лучше понять себя, восстановить внутреннюю целостность и научиться строить жизнь не из боли, а из достоинства.
Где и когда?
Даты проведения: 15–19 сентября, 2025
Адрес: 1860 S 336th St, Federal Way, WA 98003
09:30 – 17:30 ежедневно с перерывами, обедом (не входит в стоимость тренинга) и практиками
Язык: русский / английский (через переводчика — заказывается индивидуально )
Важно! Эта мера не является психотерапией, медицинским лечением или предоставлением клинических услуг. Тренинг носит учебный и психообразовательный характер. При необходимости психиатрической или психологической помощи рекомендуется обратиться к лицензированному специалисту в США.
Помочь людям, пострадавшим от травм, потерь, насилия или войны, лучше понять себя, восстановить внутреннюю целостность и научиться строить жизнь не из боли, а из достоинства.
Где и когда?
Даты проведения: 15–19 сентября, 2025
Адрес: 1860 S 336th St, Federal Way, WA 98003
09:30 – 17:30 ежедневно с перерывами, обедом (не входит в стоимость тренинга) и практиками
Язык: русский / английский (через переводчика — заказывается индивидуально )
Важно! Эта мера не является психотерапией, медицинским лечением или предоставлением клинических услуг. Тренинг носит учебный и психообразовательный характер. При необходимости психиатрической или психологической помощи рекомендуется обратиться к лицензированному специалисту в США.
Руслан Ильченко, PhD, официальный тренер Метода Мюррей
18 лет опыта работы с травмой, 3 000+ участников
Для кого будет важен тренинг?
- Ты пережил потери, насилие, эмиграцию, депривацию, детский травматический опыт или травмы войны
- Ты испытываешь эмоциональное истощение, агрессию, стыд, вину или замыкаешься в себе, чувствуешь потерю радости, близости, способности любить.
- Ты имеешь проблемы с эмоциональным самоконтролем, зависимостями, потерей баланса в семье и работе
- Ты хочешь понять себя, свои реакции, чувства и научиться исцелять собственные раны.
Что получат участники:
Методологическую систему понимания травмы
Ощущение облегчения, потому что боль больше не придется прятать
Внутренняя сила, чтобы больше не жить в тени прошлого
Знания о собственных эмоциях, здоровых границах, ролях и внутренних частях
Инструменты для саморегуляции, принятия себя, построения здоровых отношений.
Сертификат международного образца от The Murray Method Academy
Что из себя представляет тренинг?
Тренинг представляет интенсивную ежедневную работу на протяжении 5 дней.
Ежедневные групповые занятия:
— Лекционная часть
— Практическая работа — тренинговые задания
— Получение раздаточного материала для домашних заданий
— Работа в группах получения обратной связи
— Домашние задания для усвоения и применения материала.
Посмотрите программу тренинга
— Лекционная часть
— Практическая работа — тренинговые задания
— Получение раздаточного материала для домашних заданий
— Работа в группах получения обратной связи
— Домашние задания для усвоения и применения материала.
Посмотрите программу тренинга
Как проходит тренинг?
Вся работа проходит в безопасной обстановке, при полном доверии группы и высоком профессионализме тренера.
- Длительность тренинга — 5 дней (40 часов).
- Тренинг проходит в группе, в которой не более 15 человек. Мы гарантируем полную конфиденциальность и атмосферу доверия.
- После завершения тренинга вы получите сертификат о прохождении. Это возможность пройти второй уровень тренинга.
Главный тренер — Руслан Ильченко
PhD, официальный тренер Метода Мюррей, 18 лет опыта работы с травмой, 3 000+ участников
Профиль в Facebook
Профиль в Facebook
- Официальный тренер Метода Мюррей
- Консультант по вопросам лечения зависимостей (аддиктолог)
- Учредитель и психолог реабилитационного центра для лечения зависимых «Выход есть!»
- Учредитель и директор Центра по методу Мюррей в Украине «Выход есть!»
- Специалист по индивидуальной и групповой психотерапии, онлайн-консультированию
- С 2003 года прохожу обучение лично у профессора Мэрилин Мюррей (Аризона, США)
- С 2004 года провожу тренинги по Методу Мюррей в Украине и зарубежье
Программа 5-ти дневного онлайн-тренинга
Все истории, чувства, переживания, звучащие во время тренинга, остаются в безопасном пространстве группы. Мы придерживаемся принципа уважения, добровольности и конфиденциальности.
15 сентября
День 1. Увидеть себя – за пределами боли. День, когда становится безопасно жить
Этот день – не об изменении, а о признании. Чтобы начать путь к исцелению, нужно сначала увидеть, где и как мы ранены.
Ты увидишь:
После этого дня:
Ты увидишь:
- какие события на самом деле были для тебя травматические — даже если ты их раньше игнорировал(а);
- как депривация, травмы, события в войне, детский травматический опыт, сексуальное и другое насилие оставили следы;
- что симптомы – это не слабость, а ответ психики на непрожитое.
- распознавать типы травм: потери, насилия, эмиграции, брошености, войны, стыда;
- исследовать, как твоя история сформировала ветви «Дерева дисфункций» — зависимостей, созависимости, нарциссизма, агрессии, «жертвы»;
- распознавать в себе «Плачущего ребенка», «Контролирующего ребенка» и «Естественного ребенка».
- Мы назовем вещи своими именами – не для того, чтобы обвинить кого-то, а чтобы наконец понять себя.
После этого дня:
- Ты сможешь впервые посмотреть на себя без стыда — с достоинством выжившего;
- Признаешь: "Я не сломлен(а) и мое прошлое — не приговор, а контекст.";
- Осознаешь, что симптомы – это зеркало боли, которой теперь можно дать голос
16 сентября
День 2. Увидеть боль — и больше им не жить
Когда твоя история получает голос
Этот день — о разрешении не только видеть раны, но и почувствовать их и прожить в атмосфере поддержки.
Ты увидишь:
После этого дня:
Этот день — о разрешении не только видеть раны, но и почувствовать их и прожить в атмосфере поддержки.
Ты увидишь:
- какие события до сих пор болят — даже если они были «давно»;
- почему твоя злость, тревога, стыд или онемение — это не «проблема», а сигнал;
- как тело помнит все, что психика вытеснила, и как эту память можно трансформировать.
- соединять события, эмоции и реакции через технику «Яйцо травмы» — без давления, в своем темпе;
- прожить часть боли, которая годами была заморожена, — чтобы дать место облегчению;
- остановить внутреннюю войну — не борясь, а признавая.
После этого дня:
- Ты сможешь сказать: "Я больше — чем то, что со мной произошло";
- Впервые позволишь себе не скрывать боль, а встретиться с ней в безопасном пространстве;
17 сентября
День 3. Контролирующий Ребенок: «броня», блокирующая жизнь
Этот день – о выживании через контроль. Об улыбке вместо боли, помощи вместо просьбы, силе вместо уязвимости. Мы не снимаем «броню» насильно. Мы даем разрешение быть живыми – с эмоциями, потребностями, радостью и болью.
Контролирующий ребенок (КД) — это не порок. Это способ не сломаться. Но он блокирует не только слезы, но и смех. Не только страх, но и радость. И держит тебя в истощающих ролях.
Ты увидишь:
Контролирующий ребенок (КД) — это не порок. Это способ не сломаться. Но он блокирует не только слезы, но и смех. Не только страх, но и радость. И держит тебя в истощающих ролях.
Ты увидишь:
- как КР возникла из боли и потери – чтобы выжить;
- как он блокирует чувства, делая тебя «функциональным», но не живым;
- как привычка все держать в руках рождает зависимости, созависимость, маски.
- давать себе разрешение чувствовать – и болезненное, и прекрасное;
- защищать себя здоровыми границами;
- возвращать себе радость, свободу и подлинность – не как идею, а как опыт.
18 сентября
День 4. Агрессия и обида: голос боли, который следует услышать
Этот день — об эмоциях, которые мы годами хоронили: злость, агрессию, сарказм, молчание, обиду. Это был нездоровый способ выжить после потери, насилия, измены.
Мы показываем: агрессия – это не ты. Это твоя боль, которую можно перевести в здоровую силу.
Ты увидишь:
Мы показываем: агрессия – это не ты. Это твоя боль, которую можно перевести в здоровую силу.
Ты увидишь:
- почему реагируешь так, как реагируешь;
- как злоба связана с травмой;
- как оскорбление превратилось в отдаляющую стену.
- выражать эмоции без взрывов, агрессии и вины;
- прощать, принимать и отпускать;
- останавливать разрушительные реакции свои и других людей;
- возвращать контроль без подавления себя или других.
19 сентября
День 5. Потеря себя: как вернуть Естественного ребенка и стать цельной Здоровой уравновешенной личностью
Этот день — о тебе настоящем. Не израненного, не адаптированного, не уставшего. А о том, кто когда-то умел смеяться без страха, чувствовать без стыда, любить без условий, помогать без вины. Мы не «лепим нового себя». Мы возвращаемся к себе, которого насилие, травма или война не смогли уничтожить.
Ты увидишь:
Ты увидишь:
- где потерял своего Естественного ребенка — и как он до сих пор живет в тебе;
- как адаптация к боли разрушила связь с собой;
- как самоценность, достоинство и духовность могут быть опорой, а не теорией.
- видеть себя не через боль, а через истинную идентичность;
- формировать новое внутреннее ядро — не на выживании, а на любви к себе;
- строить жизнь как Здоровая Уравновешенная Личность.
Мы уверены в эффективности тренинга. Поэтому, вернем 100% стоимости участия, если вы будете разочарованы результатом. За 13 лет нашей работы еще никто не просил вернуть деньги.
Цены на участие в тренинге
Группа для прохождения тренинга — не более 15 человек. Бронируйте участие сегодня
Участие в групповом тренинге
- 40 часов работы с тренером
- Лекционная часть
- Тренинговые задания
- Раздаточный материал
- Работа в группах
- Домашние задания
$350
Принять участие Семейный тариф для двух партнеров
- 40 часов работы с тренером
- Лекционная часть
- Тренинговые задания
- Раздаточный материал
- Работа в группах
- Домашние задания
$300
Принять участие Индивидуальный тренинг
- 20 часов работы с тренером
- Лекционная часть
- Тренинговые задания
- Раздаточный материал
- Работа лично с тренером
- Домашние задания
$1000
Принять участие Отзывы участников о прохождении тренинга
Искренние слова о результатах
Ирина, продавец-консультант, Полтава
Ярослава, студентка Украинской медицинской стоматологической академии, Полтава
- Анна, 37 лет, КиевУчастник тренингаЭтот тренинг стал для меня возможностью не только глубже понять свои собственные раны, но и получить уникальные инструменты для работы с другими. Особенно ценно — техники «Яйца травмы» и «Теория трех детей» в сочетании с бережной работой с чувствами.
Метод Мюррей — это не просто про боль, это про возвращение к достоинству. Теперь я могу вести клиентов с ещё большей эмпатией и уверенностью. - Павел, 44 года, ЛьвовУчастник тренинга, ПасторКак душепопечитель, я часто сталкиваюсь с людьми, пережившими насилие, утраты, зависимости. Но мне самому не хватало глубины понимания механизмов травмы. Этот тренинг помог мне увидеть — даже самые сильные христиане носят в себе детскую боль.
Метод Мюррей дал мне язык, чтобы говорить об этом с любовью, без осуждения. И теперь я уверен, что могу поддерживать людей более эффективно. - Александр, 39 лет, Кривой РогУчастник тренингаСначала я не верил, что пять дней могут что-то изменить. Но я был поражён. Я впервые мог просто рассказать, что со мной было — без страха, что меня осудят.
Я понял, откуда мой гнев, бессонница, зачем я пил. Здесь не давят. Здесь слушают.
И я уехал с ощущением, что моё сердце начало оживать. - Елена, 33 года, ВинницаУчастник тренинга, вдоваЯ потеряла мужа на фронте.
С тех пор у меня не было ни сна, ни сил. Тренинг помог мне проговорить ту боль, о которой я молчала годами.
И увидеть: я жива. Я могу снова дышать. Здесь не говорят «отпусти» — здесь помогают пройти путь.
Я благодарна за это пространство и людей.
Счастливые участники наших тренингов
800 человек прошли семинары, тренинги и разобрались со своими проблемами в отношениях.
| | Хотите нырнуть на глубину? Приходите на уровень 2-3-4! Тренинг имеет 4 уровня проработки проблем в семейных отношениях. Если вы уже были на тренинге — приходите на следующий уровень! заполните имя и телефон. Мы перезвоним и расскажем о следующих уровнях тренинга. |
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Подари себе 5 дней, которые изменят твою жизнь.
«Даже самая большая травма не имеет последнего слова. Ты больше, чем то, что с тобой произошло».
«Даже самая большая травма не имеет последнего слова. Ты больше, чем то, что с тобой произошло».
Внимание: Тренинг «Жизнь после травмы и насилия: путь к целостности» является образовательным мероприятием, а не формой психотерапевтического или медицинского вмешательства. Мероприятие организовано в штате Вашингтон (США) в партнерстве с американской некоммерческой организацией Steps to God Ministries.
Руслан Ильченко, PhD, выступает как приглашенный тренер и гость-лектор по приглашению Steps to God Ministries исключительно с целью проведения учебной программы по психоэдукции, самопознанию и практическому саморазвитию. Все занятия проходят в соответствии с действующим законодательством США как образовательная инициатива, без предоставления психотерапевтических или клинических услуг.
Руслан Ильченко, PhD, выступает как приглашенный тренер и гость-лектор по приглашению Steps to God Ministries исключительно с целью проведения учебной программы по психоэдукции, самопознанию и практическому саморазвитию. Все занятия проходят в соответствии с действующим законодательством США как образовательная инициатива, без предоставления психотерапевтических или клинических услуг.
